２月２８日（土）　　育毛ブログ　　郡山サロン　


こんにちは
カウンセラーの二瓶です。


最近事あるごとに・・・




キャー！！ブログに書かれる～！！




って店長に逃げられています

今日は・・・・

先月から導入された、チャンピサージに関するお話します。

チャンピサージがインド発祥とはもうご存知ですよね？





インドはヘッドマッサージの歴史が長く、ごく日常的に家族や床屋さんでも行われている程
人々の生活に密着したものなのです。



そして、古代インドの医学では　人間を、風・火・水　の３つの要素の組み合わせで考えています。

それぞれの要素を持っている割合がみんな異なります。





簡単な特徴は・・・

風　情熱的・直感的・創造性豊か・頭脳明晰　　

火　勇気・リーダーシップ・集中力・知性的
水　母性的・忍耐力・安定性・思いやり・記憶力




バランスが崩れると・・・



風　不眠・不安・便秘・過労
火　イライラ・発熱・批判的・湿疹
水　恐怖心・過眠・憂鬱・怠惰　　　




バランスを整えるには・・・



風　温かい食べ物を食べる。糖分・コーヒーの飲みすぎに注意。
　　　夜早めに眠り、朝日を浴びる。
火　辛味・酸味の摂りすぎに注意。　水分を充分に摂る。
　　水浴び、月光浴、水辺の近くでのリラックス。
水　油・乳製品の摂り過ぎ注意。熱くて辛いものを摂る。
　　体を温める。適度な運動。　　



どうですか？

当てはまりましたか？




チャンピサージの誕生の地インドには、



病は、心と体と魂のアンバランスから生まれるという考えがあり

一人一人の個性や体質を見　て根本的なところを見つめる所から始まる　




体質の医学とも言われているようです。

通称アーユルベーダ　ご存知の方も多いですよね？





チャンピサージの特徴の１つである

チャクラエネルギーに関しては、また次回お話しますね