郡山サロン　　５月１８日（火）



暑いですね～


こんな日、去年までの私なら


ボリボリ氷食べてましたね～


懐かしい～


氷食症を見事克服しました二瓶です



毎日のように氷を食べ


サロンの冷凍庫にもマイ氷がストックされていて



ある意味、中毒でした



今年に入ってすぐキッパリやめました！！



身体を冷やしてはいけない、ブログでも紹介したように



サロンでも家でも、白湯か紅茶を飲んでおります（シナモン入りで）



おかげ様で、かつては３５度台であった私の平熱も


１度アップ致しました


もっと早く気付けばよかった！とも思いますが


気付いて改善出来ているので自分なりに満足。


そして最近は

体質改善を実行中の私


身体の健康を意識したら


買い物（食品選びが楽しくなり）


エコにも気を使うようになりました


いつもバックの中には


これ入れてます














広げると！！！！












とても気に入ってます



意識や生活をチョット変えるとおもしろいですよ。



それでは・・・今週も宜しくお願い致します