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郡山サロン　育毛ブログ　1月14日（木）


みなさま　こんにちは～。二瓶です。

昨夜の天気予報で、明日は大雪

と言っていたので朝起きて一発目

恐る恐るカーテンを開けて見た私

おやおや

すっきり晴れているではありませんか！

バス停までの道のりも、強風と戦った昨日とは違い

気持ちよいウォーキングになりました

最近、ホントに最近ですが

意識的に身体を動かすこと始めたんです

休憩時間に4分間ダンス

気分はまさにEXILEのバックダンサー

「てんちょ～下のアオキヤビルの方、地震と思ってないですかねぇ～」

「大丈夫だってぇーー！！二人が踊ってるぐらいじゃ揺れないってぇ～！」

「そうですよね～」

ゼェゼェハァハァ言いながらの会話

頑張った4分間

数時間後！筋肉痛になっていた小林アドバイザー

そして時間差！本日私が筋肉痛

一日遅れぐらいで筋肉痛になったことが、ちょいと嬉しいわたし。

三日後じゃなくてよかった

サロンの中の動きでは使うことのない筋肉をこれからも

意識的に鍛えていくつもりでございます

今日ももちろんやりますよ～